최근 들어 건강관리 고민하는 분들이 정말 많아졌습니다. 하루 종일 앉아서 일하다 보니 운동할 시간이 부족하고, 병원비나 생활비 부담도 점점 커지고 있죠. 그래서 “운동도 하고, 혜택도 챙길 수 있는 프로그램 없을까?” 하고 찾아보는 분들이 늘고 있습니다.
서울시에 살고 있다면 꼭 한 번은 들어보는 서비스가 바로 ‘손목닥터9988’입니다. 걷기만 해도 포인트가 쌓이고, 그 포인트를 서울페이로 바꿔 실제 결제에도 사용할 수 있어서 많은 시민들이 이미 이용 중입니다. 운동 부족을 해결하고, 작은 혜택이라도 챙기고 싶은 사람들에게 딱 맞는 제도죠.
손목닥터9988 신청 사용
1. 손목닥터9988은 어떤 서비스인가?
손목닥터9988은 서울시가 운영하는 건강관리 앱으로, 시민이 걷기·운동·식단관리 등을 기록하면 포인트를 지급하는 건강증진 프로그램입니다. 적립된 포인트는 서울페이머니로 전환해 병원, 약국, 편의점 등에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.
2. 신청 자격과 신청 방법
서울특별시에 거주하거나 서울 소재 직장·학교·사업장을 둔 시민이라면 신청할 수 있습니다. 최근에는 만 19세 이상이면 대부분 참여 가능합니다.
신청 절차는 다음과 같습니다.
- ① 손목닥터9988+ 앱 설치 후 회원가입
- ② 기본 정보 입력 후 신청 제출
- ③ 승인 후 스마트밴드 제공 또는 개인 스마트워치 연동
- ④ 앱에서 활동 시작
건강증진사업과 중복 참여가 제한될 수 있으며, 스마트폰·워치 기종에 따라 일부 기능이 제한될 수 있습니다.
3. 사용방법과 주요 기능
앱 설치 후 로그인하면 만보기·운동기록·식단관리·체중기록 등 다양한 기능을 사용할 수 있습니다.
주요 기능은 다음과 같습니다.
- • 하루 걷기 활동: 8,000보(70세 이상은 5,000보) 달성 시 포인트 지급
- • 출석체크, 식단 입력, 운동 기록하기
- • 홈트레이닝 콘텐츠 제공
- • 스트레스, 수면, 건강노트 기록 기능
4. 포인트 적립 및 서울페이 전환
걷기 활동과 출석체크 등으로 포인트가 쌓입니다. 포인트 적립 상한은 신규 가입자 기준, 최대 10만 포인트까지입니다. 기존 가입자는 8만 포인트입니다.
전환 방법은 매우 간단합니다.
- ① 손목닥터9988 앱에서 ‘포인트 → 서울페이 전환’ 메뉴 선택
- ② 1포인트 = 1원 가치로 자동 변환
- ③ 서울페이 가맹점(병원·약국·편의점·영화관·서점 등)에서 사용 가능
포인트는 적립 후 1년 내에 사용해야 하며, 기한이 지나면 소멸될 수 있습니다.
5. 자주 묻는 질문
Q. 스마트워치 없어도 참여할 수 있나요?
A. 가능합니다. 최근에는 스마트폰만으로도 걷기 기록 기능을 제공하여 참여 폭이 넓어졌습니다.
Q. 보행량이 자동으로 인식되지 않을 때는?
A. 앱 권한(신체활동·건강정보 접근)을 허용해야 하며, 일부 기종에서는 측정이 지연될 수 있습니다.
Q. 포인트는 어떻게 빨리 쌓이나요?
A. 하루 걷기 기준 달성 + 출석체크 + 챌린지 참여 등을 병행하면 가장 빠르게 쌓입니다.
Q. 서울페이로 전환 후 어디서 사용할 수 있나요?
A. 병·의원, 약국, 편의점, 마트, 영화관, 서점 등 서울페이 가맹점이면 대부분 사용 가능합니다.